Si llevas años entrenando, seguro te has dado cuenta de algo: lo que aprendemos en el doyang o dojo no se queda ahí. 🔥 Desde la disciplina hasta el control del estrés, nuestras habilidades marciales nos hacen la vida más fácil… ¡y a veces hasta nos sacan de apuros!
En este episodio exploramos cómo las artes marciales impactan la vida fuera del entrenamiento. Te damos un adelanto:
✅ Disciplina: la clave del éxito
Practicar aunque no tengas ganas, repetir hasta que salga perfecto, respetar a tus maestros… esa disciplina se traslada a tu trabajo, tu emprendimiento e incluso tu vida familiar. ¿Te ha pasado que entrenar te ha hecho más organizado o constante en otros aspectos? 📆🔥
✅ Control emocional: tu mejor defensa en la vida
Si en un combate pierdes la calma, pierdes el control. Lo mismo pasa en el día a día: en una discusión de trabajo, en momentos de estrés o incluso en conflictos familiares. Respirar, evaluar la situación y actuar con inteligencia es algo que todo artista marcial domina. 🧘♂️
✅ Confianza y seguridad personal
No solo se trata de defenderse, sino de proyectar seguridad. Caminar con firmeza, hablar con claridad y saber que puedes reaccionar ante cualquier situación cambia completamente cómo te ven los demás… ¡y cómo te ves a ti mismo! 💪
✅ ¿Cuándo realmente usamos lo que entrenamos?
Tal vez no has tenido que usar una patada giratoria en la calle (esperemos que no 😆), pero… ¿alguna vez tus reflejos te han salvado de un accidente? ¿Has aplicado técnicas de defensa personal en una situación real? Queremos escuchar tu historia. 🎙️👊
✅ Filosofía marcial para una vida equilibrada
Respeto, humildad, autocontrol. Todo lo que aprendes en el doyang se puede aplicar en la vida diaria. Ser un artista marcial es más que pelear, es un estilo de vida. 🏆
💬 Cuéntanos en los comentarios o por DM: ¿Has usado las artes marciales fuera del entrenamiento? ¿Alguna historia en la que te haya ayudado? ¡Las mejores anécdotas podrían salir en el próximo episodio del podcast! 🎧✨
Si desean ver el video completo:
🙏 ¡Gracias por sus saludos y por compartir con nosotros un episodio más del Podcast 🎙️ Pateando la Semana para nuestra familia que ama el Taekwondo Tradicional!
🥳 Reciban un fuerte abrazo de parte de los presentadores:
🥋GM Samuel Vélez, Cinta Negra 9no Dan, quién además es maestro y responsable de la enseñanza y difusión del Ki Gong en nuestra gran familia, su Doyang MMW-MDK Lindavista en CDMX
🥋Jesica Goya, Cinta Negra 4to Dan, su Doyang MMW-MDK Blue Mat en CDMX
🥋Yuri Pazarán, Cinta Negra 5to Dan, su Doyang MMW-MDK Blue Mat en CDMX
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La deshidratación puede provocar fatiga, calambres musculares y disminución de la capacidad de concentración, lo que podría comprometer tanto la técnica como la seguridad del practicante. Es clave que los taekwondoines estemos bien hidratados!
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